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【記者洪筱蕾台北報導】台灣人對棒球的記憶充滿熱情與活力,而棒球的感染力已不再是年輕人的專利,銀髮長輩們也有機會用棒球重返青春。

國泰金控於今年12月3、4日再度舉辦「國泰真殷雄-陳偉殷棒球訓練營」,除持續推廣國內棒球風氣外,本次活動更邀請「弘道不老棒球隊聯盟」旗下宜蘭冬山鳳、台南府城、屏東林邊陽光旅館三支球隊超過60位銀髮長輩們體驗棒球活動。互動內容除安排日籍體能教練帶領爺爺奶奶們進行暖身運動外,另邀請9位長輩擔全球訂房任棒球訓練營成果驗收的示範組,讓長輩們的不老精神在棒球場上發光發熱,一同傳承屬於台灣老中青三代的棒球魂!

國泰長期關心社會大眾的健康,近年來積極推動銀髮健康運動。藉由參與「長者健走」、「長照趨勢旅遊便宜論壇」、「仙角百老匯」等,致力提倡讓國內外旅遊中高齡族群透過運動來達到健康促進的觀念,享受老而有用的樂活人生。

「國泰真殷雄-陳偉殷棒球訓練營」在國泰金控的支持下已邁入第五屆,於臺灣大學棒球場舉辦為期兩天的訓練課程。除了由陳偉殷擔任總教練外,更邀請多位國內外職棒好手組成黃金教練團,期望將更多專業的棒球技巧和知識,以輕鬆、活潑的課程方式傳授給學員,回饋更多的資源於台灣的基層棒球,推廣台灣棒球風氣。此蜜月行次也是陳偉殷棒球訓練營首次前往校園,讓更多熱愛棒球的球迷朋友們,有機會可以近距離的一睹教練團風采。推薦

詳細內容請參考殷雄聯盟-陳偉殷後援會粉絲團:

(優活健康網編輯部/綜合整理)高鹽食物容易造成心血管疾病的原理是──鹽具有降溫效果,廟會時,信徒們抬神轎過火,赤腳踩過火紅炭火前,一定會先撒下大量鹽巴,因為鹽可以冷卻炭火,如果習慣吃太鹹的食飯店>國內外親子旅遊物,鹽巴進入微循環產生吸熱效應,微血管冷卻收縮後,血液運送氧氣的效能就會變差!

細菌掠奪糖分後容易破壞身體

糖則很容易產生高溫與高酸,而高溫與高酸都是增加身體發小型家庭旅館炎的因素,對身體的傷害不比安非他命低,難怪有國際組織打算立法限制糖的使用,糖是細菌容易利用的食物,細菌掠奪糖分後,藉著發酵產生酸性,直接破壞身酒店體(耗氧過量)。

修補傷口吃容易消化的食物較好

大魚大肉代表高油脂與高旅遊大亨蛋白,消化系統為了分解高分子的高油脂、高蛋白,負擔加重,耗氧量本來就高,以腸胃炎為例,醫生希望患者改吃清粥小菜,不能大魚大肉,因為腸胃發炎表示腸與胃有傷口,修補傷口需要大量氧氣,吃清粥小菜比較容易消化,耗費的氧氣較少,可以有效分解食物。

缺氧會造成自由基的傷害、甚致癌症

如果缺乏氧氣,就無法協助修復傷口,傷口需要免疫系統輔助抗敵,當耗氧量增加,傷口缺氧更嚴重,組織就開始酸化,缺氧也造成更多自由基的傷害,最後衍生各種腸胃道疾病,甚至癌症。

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東南科技大學數位遊戲設計系為使教師教學能與產學發展接軌,辦理產業實務教學研習活動,前往NVIDIA台灣分公司進行校外企業參訪,參訪NVIDIA提供VR軟體開發套件給東南科大數位遊戲設計系,使老師在遊戲開發教學上能增進效能、降低延遲、改進硬體相容性,東南科技大學數位遊戲設計系時維寧主任也致贈感謝狀給林耀南產品業務總監。

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